Lunárny kalendár od 22. februára do 29. februára 2012

 

ZDRAVIE

streda, štvrtok, piatok  22. - 24. február 2012

V strave si doprajte všetky dôležité prvky ako sú vitamíny, minerály a stopové prvky, najlepšie sú samozrejme v prirodzenej strave, ale pozor! Alkohol, fajčenie a iné návykové látky pôsobia teraz oveľa silnejšie. Zdravie a primeraný relax vás osvieži v podobe reflexnej masáže chodidiel, nohy po nej budú ako „nové“ a takisto sa vám uvoľní aj chrbát pomocou bylinkového masážneho oleja. Ak sa vám zvyknú potiť nohy, treba topánky dobre vysušiť, a potom ich vysprejovať s dezinfekčným sprejom, ktorý zničí baktérie.
 

sobota, nedeľa  25. - 26. február 2012 

Kedy, ak nie cez víkend ? Doprajte si oddych na naberanie energie, budete ju predsa potrebovať, práve tieto dva dni to ocení vaše telo. Len oddýchnuté a správne vyživené telo bez stresu sa vyhne nádche, chrípke a iným zdravotným ťažkostiam. Pri relaxe na pohovke si môžete pomasírovať vlasovú časť hlavy a tiež ňou pokrúžiť so zavretými očami. Príjem bielkovín z mäsa, vajec, syrov, jogurtov, strukovín alebo sóje organizmus dobre zabuduje. Bielkoviny sú totiž v našom tele neustále spotrebovávané, ale aj budované, príjem v strave by mal tvoriť 10-15 percent dennej dávky.
 

pondelok, utorok  27. - 28. február 2012

Ak máte veľmi prekúrený byt, môže to byť nedobrý signál pre vaše hrdlo: vysušená sliznica sa môže javiť ako zapálené hrdlo. Stačí použiť mokrý uterák na radiátor alebo domáci zvlhčovač a regulovať vlhkosť v byte tak, aby ste dosiahli optimálnych 40 - 60 percent , pretože nie len vy, ale aj vaše deti môžu trpieť. Dni nevhodné na návštevu zubára, resp. najmä na vykonávanie samotných zubárskych zákrokov.  Dočasné bolesti zubov alebo i nepríjemný pach z úst vám pomôže prekonať žuvanie klinčeka. Nosenie čiapky, šálu i rukavíc je stále namieste, pretože náchylnosť na ochorenie je v týchto dňoch väčšia.

 

DOMÁCNOSŤ   a   ZÁHRADA
 

streda, štvrtok, piatok  22. - 24. február 2012

Pozbierajte všetko šatstvo a bielizeň a pustite sa do prania. Pokiaľ sa vám bude prať, postarajte sa o všetky kvety a rastliny v byte. Zalejte ich a utrite prach z veľkých listov, nezabudnite poliať aj rastliny uložené na chodbách bytoviek.  Ak nasnežilo, odhrňte sneh a posoľte chodník, aby ste predišli úrazom a nepríjemnostiam. V záhrade prihrňte sneh ku koreňom stromov, čo slúži ako ich ochrana. Vhodný čas na vysievanie zeleniny do skleníka či fóliovníka.
 

sobota, nedeľa  25. - 26. február 2012

Povysávajte a poumývajte dlážku, vyvetrajte byt krátko, ale poriadne. Pri vhodnom počasí môžete vysádzať ovocné stromy a kríky a do skleníka či fóliovníka zasa zeleninu ako paradajky, papriku, baklažány,... Zájdite do obchodu a vyberte si bylinky, ktoré budeme môcť pestovať za oknom - tymian, bazalku, majoránku, oregano, pažítku, všetko čo máte radi. Rozumne dokrmujte vtáctvo, neskôr vás dokáže zbaviť škodcov (hmyzu), avšak nesmiete im dávať slané a korenisté zvyšky jedál, údené jedlá ani plesnivý chlieb či pečivo! Nezabudnite chrániť ryby v jazierku, treba mať na pamäti prísun kyslíka v podobe vytesania otvoru.
 

pondelok, utorok  27. - 28. február 2012

V domácnosti dajte do poriadku to, čo ste nestihli počas víkendu. V skleníku a fóliovníku vysievajte koreňovú zeleninu. Aj zlé počasie je na niečo dobré: naplánujte si rozvrhnutie zeleninovej, okrasnej či ovocnej záhrady, prelistujte odborné knihy a časopisy, prezrite či sú odložené kvetináče, kelímky a či je náradie čisté a na svojom mieste.